2021年08月

子供たちが成人した今でも自分の子育てはこれでよかったのかと悩むことが多々あります。 親子関係はむしろ良好で、周りから羨ましがられるほど親子の仲は良く、なんでも話をできる関係ではあるのですが。 おそらく、私自身が自分を認められない部分が残ってい ...

無事?無職に戻ることができました。パワハラからようやく解放され、気持ち的にはすがすがしい気分。 もう、あんな嫌な思いをしなくてもいいと思うと心が軽くなります。 まあ、カウンセラーの方は続けているので、全くの無職ではないのですが メイ ...

このところ昼間のバイト先で立て続けに落ち込むようなことばかりがあり、さすがの私もかなりメンタルがヤバい状態にありました。 特にパワハラ。これはやばいですね、本当に。詳しくは書けないのですが、ある一言をきっかけに今まで抑えていた何かがバチン!とキ ...

お子さんの話を最後まで聞いてますか? 話をしている途中でつい口をはさんでしまったり、まだ話が終わっていないのに「それは違う」と意見してしまったりしたことはないでしょうか。 子供が親と話をしなくなる原因には最後まで話を聞かずに途中で口をはさむこ ...

時間を効率よく使うためのコツを知ってますか? 私が教えてもらった方法は、4つに分けて優先順位をつけていくんです。 ①緊急性が高い & 重要度も高い。(早めに終わらせる必要がある、いつまでに?) ②緊急性は低いけど、重要度は高い。(これは急がないけ ...

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