一生懸命やるのも大切だけど、たまには自分を休ませてあげるのも必要ですね。

日記(つぶやき)

このところ、いろいろとやることや
考えることが多くて
時間がないことを理由に
遊ぶことを制限していました。

動画を観たり、ゲームをしたりすると
どうしてもそればかりに夢中になってしまうので
しばらくお預け状態。

でも、ふと思ったのが、
これだけ頑張っても目に見えた成果は出ないし、
そればかりか、逆に
頭でゴチャゴチャと考える時間が増え
上手く物事が回っていないことに気がづいた。

なので、一旦考えるのをやめにして、
久しぶりに思いっきりゲームをしたり、
動画を観て大声で笑ったり
一日ダラダラと過ごしてみた。

やることは山積みだということに
変わりはないんだけれど
その気分転換のおかげか
それまで自分に対して
否定的な考えばかり浮かんできていたものが
少し前向きに考えられるようになった気がする。

今までこんなに自分の中に
溜め込んでいたんだ、と思える感情が
スーッと抜けていった感じ。

我慢は体に良くない、っていうけど
本当なんだな、と
妙に納得してしまいました。


確かにやることをキチンとやるのも大切だけど
自分をたまには休ませてあげないと
逆に心が疲れてしまって
自分のマイナス面ばかりが
気になってしまうものです。

さぁ~
今日はおもいっきり遊んだから
明日からまた頑張ろう!

そんな切り替えができた一日でした。


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